Az Ideál Magazin (2010.március) hipnózissal foglalkozó cikke

GYÓGYÍTÓ  HIPNÓZIS
Sokan félelmetes, misztikus jelenségnek, olykor szélhámosságnak is tartják a hipnózist, egyes orvosok szerint azonban a gyógyítás fontos eszköze, és nagy eredmények érhetők el vele a daganatos betegek terápiájában. Utánajártunk a kérdésnek, és komoly esetekkel találkoztunk: lehet már hipnózisban szülni, fogyni; akad olyan magyar fogorvos is, aki bölcsességfogat húzott ki, miközben betegét hipnotizálta.
A páciens nem érzett fájdalmat, sőt halott édesapjával találkozott a „kezelés" alatt...

Meglepő lélektani összefüggések tárulnak fel, melyek meghatároznak bennünket, de lehet, hogy csak az utolsó előtti pillanatban derülnek ki...

A hipnózis gyógyászatban való alkalmazása csak számunkra újdonság.
Kanadában az orvoslási folyamatoknak hivatalosan elfogadott része ez a módszer.
A tengerentúlon a doktor, a pszichológus és a pszichiáter is hipnoterapeutához küldi páciensét, ha a kezelés hatékonyságát szeretné növelni, vagy saját szakterületének módszerét alkalmazva elakad egy ponton a gyógyító folyamatban - tudjuk meg Pap Lambert Istvántól, aki Kanadában, közvetlenül a világ legtekintélyesebb hipnoterapeutáitól (Gil Boyne és a magyar származású Attila J. Kun) tanult és szerzett mesterfokozatú képesítést. Ma itthon is tanítja azt az irányvonalat, ami alapfilozófiájában jelentősen eltér az Európában alkalmazottaktól. István ugyanis azt vallja, a problémáink sikeres megoldásához meg kell szabadulnunk az állapotot kiváltó mögöttes lelki tényezőktől. A hipnózisnak nem az a lényege, hogy újra átéljük fájdalmainkat, részletesen elmélyülve elemezzük nehézségeinket, hanem az, hogy mindezt véglegesen magunk mögött hagyva megtaláljuk a gödörből a kiutat. Azaz: kijussunk a sötétségből a fényre.
 
A KÍSÉRLET ÉS A HIHETETLEN GYÓGYULÁSOK
Kanadában onkológus orvosok irányításával vizsgálták daganatos betegeken a hipnózis hatékonyságát. Az eredmények csodálatos gyógyulásokról tanúskodnak, melyek némelyike olyan betegekkel, történt meg, akikről orvosilag már lemondtak. A hipnózist követő néhány hét elteltével észlelhető volt a daganatok összehúzódása, további pár hét múlva egészen parányira csökkentek, vagy teljesen eltűntek a szervezetükben lévő rosszindulatú elváltozások.

TÉVÉKAMERÁK ELŐTT
Annak érdekében, hogy hamarosan hasonló hazai eredményekről is beszámolhassunk, 2009-ben Magyarországon járt István egyik mestere, Gil Boyne, aki ma a világ egyik legelismertebb hipnotizőre, az "Évszázad Hipnotizőre" cím birtokosa. Gil Boyne abból a célból jött Magyarországra, hogy elősegítse a hipnózis gyógyításban való elismerését és alkalmazását. A 85 éves hipnotizőr tv-kamerák előtt hipnotizálta Váczi Gergőt és Király Viktort, aki az élményt követően az alábbiakról számolt be: „Meglehetősen szkeptikus voltam a hipnózissal kapcsolatban. Úgy éreztem, ez a módszer nálam nem fog működni, mert nem hittem abban, amiket a filmeken láttam. Mint kiderült, egyáltalán nem arról van szó, hogy az ember elveszíti a tudatát, és bármit megtesz, amit mondanak neki. Először is nagyon fontos a hipnotizőrrel való együttműködés, és az, hogy én is akarjam, amit ő mond. Miután ennek megfelelően viselkedtem, tökéletesen működött a folyamat. Nagyon jó, megnyugtató érzés hipnózisban lenni! Tökéletes terápiás módszer, melynek során lenyugszik a test és az agy. Közben minden rezdülést érzékeltem, nem volt tudatvesztésem. Jólesett elfogadni a nyugalomra irányuló szuggesztiókat, és benne maradni abban az állapotban, amiből bármelyik pillanatban kijöhettem volna. A hipnózisból való felébredés után is éreztem azt a kellemes bizsergést, amit ez az állapot okozott. Biztos vagyok benne, hogy színpadi embereknek, akiknek nagyon felpörgetett az életük, rendkívül hatékony pihentető és lazító módszer, ami olyan kikapcsolódást nyújt, amely után sokkal intenzívebben lehet koncentrálni a következő produkcióra."

LELKI HARMÓNIA, KÉPZELD EL - ÉS ÚGY LESZ!
Aki aludni képes, az hipnózisba is tud kerülni - mondja Pap Lambert István hiszen ilyenkor az alvás-ébrenlét határán vagyunk, agyhullámaink úgynevezett théta-frekvencián mozognak, ami EEG-gép segítségével tökéletesen kimutatható. A hipnotikus állapotot az agy fokozott (3-9 Hz) théta-aktivitása jellemzi. Ilyenkor az, amit elképzelünk, közvetlenül hat ránk, azaz nem ütközik a teljes ébrenléti állapotban folyamatosan keletkező gondolatok gördítette akadályokba. Mivel az agy nem tesz különbséget képzelet és valóság között, ezért az, amit elképzelünk, önmagában kiváltja a fizikai reakciót testünkben. Ennek ősi példája a citromvizualizáció, melynek hatására összefut a nyál a szánkban. Tehát, ha tudatunk a leginkább befolyásolható állapotában, a hipnotizőr segítségével azt az instrukciót kapja, hogy szabaduljunk meg a problémáinkat kiváltó okoktól, és ez megtörténik, a következmények testi szinten is jelentkeznek majd, adott esetben egészségi állapotunk javulását, gyógyulást eredményezve. Félreértés ne essék, a hipnotizőr nem gyógyít, hanem segít ennek a folyamatnak a bekövetkezésében. Hiszen, ahogy a Bibliában is olvashatjuk, hiába van gyógyító ereje az örvénylő folyónak, a parton lévő mozgásképtelen ember csak akkor tud bejutni a vízbe, ha valaki beviszi. Ezt a feladatot látja el a hipnotizőr.

EGYETLEN ALKALOM ELÉG A VÁLTOZÁSHOZ
Életünk során sokkal gyakrabban vagyunk hipnózisban, mintsem feltételeznénk. Gyermekkorunk első éveiben, amikor rendkívül fogékonyak vagyunk mindenféle szuggesztióra, meg is kapjuk ezeket szüleinktől, közvetlen környezetünktől. Majd életünk során sok esetben nem is értjük, miért váltjuk valóra az egykori „hipnotizőreink" által belénk táplált életprogramot. Sajnos, nagyon sok hasonló eset determinálja egyes betegek sorsát is. Amikor az orvos közli a betegséget igazoló diagnózist, a sokkhatástól máris módosult tudatállapotba kerül az ember. Ebben a fogékony agyi állapotban végighallgatja egy számára tekintélyes embertől, vagyis az orvostól azt a jövőképet, ami a szakkönyvek szerint vár rá. Ez nem más, mint hatékony szuggesztió, amiben, ha elhangzik, hogy az illetőnek például hat hete van hátra az életéből, akkor nem meglepő, amikor a páciens napra pontosan hat hét múlva meghal. Hasonló lehet a mechanizmus egy olyan embernél is, akinek azt mondják, hogy bár nem halálos a betegsége, de gyógyíthatatlan, ezért valóban nem tud belőle meggyógyulni. Aztán valamilyen „véletlen" folytán, sok év múlva kiderül, ez az egész tévedés, és a tünetei mindenféle beavatkozás nélkül elmúlnak, mert már nem azt hiszi, hogy gyógyíthatatlan, hanem azt, hogy nem is beteg. Nos, jó hír, hogy ezek a determináló programok hipnózisban felülírhatóak.
Egyetlen alkalommal történő hipnózis elég lehet ahhoz, hogy elengedjük azokat a negatív gondolatokat, szorongásokat, félelmeket, fájdalmakat, amelyeket életünk valamely szakaszában vagy pillanatában átéltünk, és komoly részük van jelen állapotunk kialakulásában, esetleges betegségeink keletkezésében. Ezen kiváltó okok elengedésével a jövőnk megváltozhat.

„ALLERGIÁM AZ ELSŐ HIPNOTERÁPIA UTÁN MEGSZŰNT!"
Több mint húsz éve nem talált megfelelő gyógymódot pollenallergiájának kezelésére Badár László, aki egyetlen hipnózis után elbúcsúzhatott a kínzó tünetektől.
Felesége, Krisztina, látva férje gyógyulását, súlyfeleslege miatt fordult ehhez a módszerhez, melynek köszönhetően 20 kilót fogyott, és tartja a súlyát. Mindkettőjüket Pap Lambert István hipnotizálta.
 
Két évtizede minden évben kora tavasztói őszig kínoztak az allergia tünetei. Rengeteg gyógymódot kipróbáltam, de egyik sem segített - mondja László -, ... mígnem rátaláltam a hipnózisra és a megoldásra. Előtte igyekeztem a hegyekbe vagy a tengerpartra menekülni, de nem tölthettem féléveket távol az otthonomtól a betegség miatt. Az alternatív megoldások felé húzott a szívem, ezért a gyógyszereket mellőztem. Emlékszem, könnyes, viszkető, vörös szemekkel, begyulladt nyálkahártyával, bedugult orral mentem a hipnózisra, ami után úgy ültem be a kocsiba, hogy már semmilyen tünetem sem volt. Ez azóta is - másfél éve - így van. Mindez annak köszönhető, hogy hipnózisban sikerült megfejteni, milyen lelki ok áll a fizikai tünetek mögött. Engem az elmúlt évtizedekben rettentően zavartak bizonyos apró dolgok az életemben. Ezeket a zavaró tényezőket szimbolizálták a pici pollenek.
Amikor ez hipnózisban kiderült, ebben a módosult tudatállapotban sikerült is oldani a problémát.
Már nem idegesít az, amire addig „allergiás" voltam.

„ELENGEDTEM A MÚLTAT ÉS LEFOGYTAM"
Férjem gyógyulását látva, gondoltam, én is ehhez a módszer fordulok. Számtalan fogyókúrát kipróbáltam, sikertelenül - folytatja Badár Krisztina. - Hipnózisban kiderült, hogy a súlyfeleslegemnek mélyen lévő lelki ok áll a hátterében. Nagyon szerettem a nagymamámat, számomra ő volt az ideális nő. Zseniálisan főzött-sütött, összetartotta a családot, nevelte a gyerekeket, áradt belőle a szeretet, és e sok jó tulajdonsága mellett jelentős túlsúllyal is rendelkezett. A példaképem volt. Miután elvesztettem őt, tudat alatt még inkább akartam rá hasonlítani, és évek alatt felépítettem azt a testes hölgyet magamban, aki nagyon hasonlított rá. Hipnózisban sikerült az ideális nő képéből elengedni a túlsúly tényezőjét, és ezt követően rátaláltam a fogyáshoz vezető útra. Nálam persze nem olyan hirtelen történt a változás, mint a férjemnél, tehát a hipnózisról nem 20 kilóval kevesebb súllyal jöttem haza. De egyetlen alkalom után elkezdtem megfelelően táplálkozni, és valójában különösebb nehézségek nélkül beállt a normál súlyom, amit már másfél éve tartok.



FOGÁSZATI KEZELÉS FÁJDALOMMENTESEN
„Volt páciensem, aki hipnózisban találkozott a már elhunyt édesapjával, miközben kihúztam a bölcsességfogát."

Dr. Gáspár Judit, fogorvos saját praxisában majd' tíz éve használja a hipnózis módszerét, mellyel kapcsolatos tapasztalatait a következőképpen foglalta össze:
Nem mindig tartom helyesnek a módszer alkalmazását, még akkor sem, ha rendkívül hatékony, mégpedig azért, mert nem szabad mindenáron módosult tudatállapotba menekülni a történések elől.
Olyankor viszont, amikor például nagyon fontos lenne az érzéstelenítés, de az erre használatos injekció valamilyen oknál fogva hatástalan, felajánlom a hipnózisban történő kezelést is. Ahhoz, hogy ez sikerüljön, több tényezőnek stimmelnie kell. Fontos, hogy a páciens, azonkívül, hogy megfelelően hipnábilis, nyitott legyen a módszerre és működjön együtt az orvossal, akinek pedig maximálisan rá kell hangolódnia a betegre, és nem szabad hibáznia a hipnotizálás során. Amennyiben ez sikerül, úgy ebben a módosult tudatállapotban például mindenféle fizikai fájdalomcsillapítás nélkül ki lehet húzni akár egy gyulladt bölcsességfogat is. Volt páciensem, aki hipnózisban csodálatos élményt élt át, regresszióban találkozott már rég elhunyt édesapjával, miközben kihúztam a bölcsességfogát. A hipnózis tehát csodálatos lehetőségeket rejt magában, de fontos, hogy eszközként, ne pedig célként kezeljük!
 
A SAJÁT BETEGSÉGE FIGYELMEZTETTE, MIT KELL MÁSOKÉRT TENNIE
A JÓ SZÓ GYÓGYÍT 
Hipnózis
segítségével sikerült legyőznie a rákot dr, Bányai Éva professzor asszonynak, a Magyar Hipnózis Egyesület elnökének. Nem túlzás csodával határosnak aposztrofálni azt, hogy a 70-es évek elején Magyarországról valaki nő létére kijutott az amerikai Stanford Egyetemre, és, ott olyan világhírű szaktekintélytől, mint Ernest R. Hilgard professzor, kapott mélyreható beavatást a hipnózis módszerébe.
Dr. Bányai Éva volt az első nő a vasfüggöny mögül, aki több évtizeddel ezelőtt fiatal pszichológusként dolgozhatott a neves egyetem laboratóriumában a hipnózis atyjával.
A ma már neves professzor asszony évtizedeken át tanulmányozta és kutatta a hipnózist, ám azt maga sem gondolta, hogy ez a módszer egy napon mindennél fontosabb segítséget jelent majd az életében...
Ennek az útnak az elején megfogadta, ha neki sikerül végigmenni rajta, és legyőzi a legyőzhetetlennek hitt betegséget, másoknak is segít majd. így történt! Dr. Bányai Éva, ígéretének eleget téve közel tíz éve segít rákbetegéken a hipnózis módszerével.

DOKTORNŐ, AD JA IDE A KEZÉT
Mikor és hogyan tapasztalta meg először a hipnózis hatékonyságát daganatos betegség esetén?
Évtizedekkel ezelőtt egy végstádiumú rákbeteg ébresztett rá arra, hogy a hipnózis mekkora segítséget jelent a fájdalom  csillapításában, amikor hozzájárult ahhoz, hogy kísérleti alanyként, morfiumadagját megvonva, nagy kínok közepette hipnotizáljam. Sohasem felejtem el, ahogyan az  arcán kisimultak a fájdalomtól belevésődött, mély barázdák, és azt mondta nekem: „Doktornő, kérem, adja ide a kezét!"
Megcsókolta a kézfejemet, és közben éreztem a bőrömre hulló könnycseppjeit. „Köszönöm, hogy megszabadított a fájdalmaimtól, így már emberhez méltóan várhatom a végső búcsút!" - mondta.
Magam is megdöbbentem a hipnózis hatékonyságán, és akkor még fogalmam sem volt arról, hogy ez a módszer a gyógyulást is milyen nagymértékben elő tudja segíteni egy ilyen komoly betegség esetén.
Milyen következménye volt egy ilyen megrendítő élménynek?
Óriási, de továbbra "sem kezdtem el közvetlenül a betegek kezelésével foglalkozni, inkább kutatómunkát végeztem, egészen addig, amíg én magam is meg nem betegedtem. Azt hiszem, ez a fordulópont nem történhetett véletlenül, hiszen elindított egy olyan úton, amelynek során elkezdtem alkalmazni a hipnózist mint gyógyterápiát. Amióta meggyógyultam, kifejezetten daganatos betegek kezelésével foglalkozom, mert megfogadtam, hogy ha nekem sikerült, másoknak is segíteni fogok.
Milyen típusú daganat támadta meg a szervezetét?
2001. szeptember 8-án tapintottam a jobb mellemben egy kicsiny göböt.
Mivel rendszeresen végeztem önvizsgálatot, és ez az elváltozás két héttel azt megelőzően még nem volt ott, úgy gondoltam, biztosan korai stádiumban lehet a betegség.
Azonnal tudta, hogy daganat? Igen, és azt is, hogy rosszindulatú, mert befelé húzta a bőrömet, és ez a rosszindulatú elfajulás egyik ismertetőjele a melldaganatoknál. Felismerésemet visszaigazolta a mammográfiai eredmény, és nagyon hamar meg is műtöttek.

AMIKOR AZ ORVOS A BETEG...
Hogyan reagált, amikor szembesült a diagnózissal?
Az, hogy mennyire megrázó egy ilyen hír, nálam nagyon szemléletes módon tükröződött. Szeptember 11-e volt, amikor a szükséges vizsgálatok után megszületett a diagnózis. Párommal együtt hazamentünk az onkológiáról, és felhívtam a bátyámat, hogy elmondjam mi történt. Mire ő azt kérdezte, néztem-e tévét. Először nem értettem a reakcióját, de bekapcsoltam a televíziót, amiben az összeomló ikertornyok képeit mutatták. Emlékszem, azt éreztem: én halálos beteg vagyok, ezért összedől a világ. Aztán megszólalt a pszichológus-énem, aki felismerte, hogy úgy viselkedem, mint egy hároméves gyermek, teljesen egocentrikusan, azt gondolva, hogy minden miattam és értem történik. Hirtelen rádöbbentem, ha én így gondolkodom akkor regresszióban, tehát módosult tudatállapotban vagyok.
... a diagnózis keltette sokkhatás okán?
Igen, a sokk hatására. Ekkor már több mint harminc éve hipnózissal foglalkoztam, ezért tudtam, hogy módosult tudatállapotban az ember nagyon érzékeny a szuggesztiókra, és minden információ sokkal intenzívebben hat rá. Éppen ezért nagyon nem mindegy, hogy ilyenkor mit hallunk az orvostól - és főként az, hogy hogyan. Ettől a tekintélyes személytől jövő gondterhelt sóhaj, vagy reménytelenséget sugalló tekintet halálos ítéletként hathat ránk! Mindaz, amit ilyen állapotban hallunk másoktól, illetve sugallunk magunk-nak, lett légyen az jó vagy rossz, rendkívül erős szuggesztiók, melyek meghatározhatják, hogy meggyógyulunk-e vagy meghalunk.

A MÓDOSULT TUDATÁLLAPOT  AMIKOR TÚLÉRZÉKENYEK VAGYUNK
Említene egy konkrét példát az ominózus szuggesztiókra?
Rengeteget tudnék mondani, mert a betegségem alatt elkezdtem írni ezeket, éppen azért, hogy majdan tanulhassanak belőle mások is. Először is szeretném leszögezni, hogy a negatív impulzusok jelentős része nem rosszakaratból jön, mégis negatívan hat. Velem például az történt, hogy a mammográfiai vizsgálat alkalmával az asszisztens felkiáltott: „itt valami nagy baj van! Szólok a főorvosasszonynak!"
Biztos voltam benne, hogy az állapotomra vonatkozik a felkiáltás, pedig nem így volt, csak a vizsgálógép romlott el. Amikor felismertem, hogy mi játszódik le bennem - magamra veszem a negatív impulzust, ami nem is rólam szólt -, akkor éreztem meg saját bőrömön, mennyire erősen hat minden szó ebben a hipnózishoz hasonló, módosult tudatállapotban.

A JÓ SZÓ EREJE
Mondjon egy pozitív szuggesztiót is ami érte!
A műtétem közben derült ki egyértelműen, hogy bár a daganat kívülről alig tapintható, befelé már nagyon nagyra nőtt, sőt nyirokáttétet is képezett, ezért az egész mellemet és a hónom alatti nyirokcsomókat is el kell távolítani. Ezt az eseményt nem könnyű közölni egy beteggel. Amikor a sebész megmondta, utána életerőt és optimizmust sugározva azonnal hozzátette, hogy viszont már teljesen tumormentes vagyok. Egy ilyen pozitív kijelentés a betegben körvonalazódó jövőkép szempontjából óriási erejű abban a különösen érzékeny állapotban, amibe ilyenkor az emberek kerülnek. A hipnózis ennél mélyebb tudatállapot, ami éppen ezért kitűnő lehetőség a gyógyuláshoz szükséges pozitív szuggesztiók erősítéséhez, valamint ahhoz, hogy feltárjuk a betegség lelki eredetét és orvosoljuk azt. Éber állapotban a sok inger között elvész a lényegi információ azzal kapcsolatban, hogy a betegség megjelenésével mit is üzen a testünk valójában.

ELŐBB MAGAMAT KELL MEGMENTENEM..."
Önnek mit üzent?
A betegség egyfajta figyelmeztető kiáltás: „Állj, ne tovább, mert rossz úton haladsz!" Nálam ez arra vonatkozott, hogy erőmön felül vettem részt a szakmai közéletben, és mindezt a magánéletem boldogságforrásainak rovására. Azóta másként élek. Én vagyok az első a saját életemben, és elsősorban azt teszem, amit élvezek és azokkal, akiket szeretek. A munkám nagyon fontos, de csakis másodsorban! Rájöttem, hogy először is nem a magyar pszichológiát kell megmentenem, hanem a saját életemet. Tudtam, ahogyan a betegség kialakulásának van lelki háttere is, úgy a gyógyulás sem csupán a gyógyszeres kezelésen múlik. Ezért a saját magamnak adott pozitív szuggesztióknak rendkívül fontos szerepük volt a gyógyulásomban. Amióta meggyógyult, másokon segít. Hogyan?
Először is mindent megteszek azért, hogy az egészségügyben dolgozókat ráébresszem arra, mekkora felelősségük van a kommunikáció terén, ha súlyos betegekkel foglalkoznak.
Nem mindegy, hogyan közölnek valamit! Másrészt segítem a betegek gyógyulását hipnózisban adott pozitív szuggesztiókkal. Természetesen nem állíthatom, hogy mindenki meggyógyulhat hipnózis segítségével, de tény, hogy remek tapasztalataim vannak olyan betegek gyógyulásáról, akiknek az életkilátásaikkal kapcsolatban nem sok jót jövendöltek az orvosok. Hipnoterápia segítségével sokaknak sikerült már kigyógyulniuk daganatos betegségekből, mert ezzel a módszerrel - ha kontrolláltan használjuk a módosult tudatállapotot, és jól alkalmazzuk a szuggesztiókat - a szervezet rejtett erőforrásai óriási mértékben aktiválhatóak. A hipnózis kitűnő eszköz lehet az immunrendszer felerősítéséhez, a fájdalom csillapításához, illetve a betegség üzenetének megértéséhez és az ebből adódó helyzet megváltoztatásához.


Sziebig Tímea